Ho là dấu hiệu của sự thở ra gắng sức và là phản xạ tự nhiên hoặc có chủ ý để làm thông đường thở. Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất khiến bệnh nhân phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Việc điều trị nên nhắm vào nguyên nhân gây ho và không ức chế phản xạ ho. Điều này có thể gây ra tác hại, đặc biệt nếu ho nặng. Hãy cùng Phòng khám Đa khoa Ân Đức 1 tìm hiểu về nguyên nhân gây ho và cách chữa trị qua bài viết sau.
I. Ho là gì?
Ho là phản xạ có điều kiện, thường xuyên lặp đi lặp lại và xảy ra đột ngột. Ho giúp loại bỏ hiệu quả các chất kích thích, dịch tiết. Vi khuẩn tích tụ trong đường hô hấp hoặc các hạt từ môi trường nơi chúng ta sống.
Trong phản xạ ho bình thường, cơ thể hít vào để đẩy không khí vào thanh môn đóng kín. Sau khi thanh môn mở ra, không khí bị đẩy ra khỏi phổi và có thể kèm theo âm thanh đặc trưng. Ho có thể xảy ra cả vô tình và cố ý. Một số loại virus hoặc vi khuẩn có thể bị nhiễm và truyền từ vật chủ này sang vật chủ khác thông qua ho.
Một số loại ho thông thường có thể kể đến như sau:
+ Ho khan:
Là loại ho không lẫn đờm hoặc đờm và thường xảy ra ở mọi lứa tuổi và có thể kéo dài tùy theo nguyên nhân gây ho.
+ Ho có đờm:
Loại ho này có lẫn đờm và đờm trong đường hô hấp. Chất nhầy có thể đục hoặc trong, trắng hoặc xanh, nâu, vàng…
+ Ho ra máu: Khi người bệnh ho ra máu là dấu hiệu cực kỳ nguy hiểm. Đây có thể là dấu hiệu của ung thư phổi hoặc viêm phổi. Thông thường, hầu hết các trường hợp ho ra máu kèm theo sốt cao và sụt cân cho thấy bệnh lao đang tiến triển.
II. Những dấu hiệu và triệu chứng của ho là gì?
Ho không phải là bệnh mà là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Các dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến tình trạng này bao gồm:
+ Sốt
+ Ớn lạnh
+ Đau nhức cơ thể
+ Đau họng
+ Buồn nôn hoặc nôn
+ Nhức đầu
+ Đổ mồ hôi ban đêm
+ Chảy nước mũi
Trong hầu hết các trường hợp, tình trạng này sẽ thuyên giảm hoặc cải thiện đáng kể trong vòng vài ngày và 2 tuần. Tuy nhiên, bạn nên đi khám bác sĩ nếu triệu chứng ho không thuyên giảm và kèm theo các vấn đề sức khỏe khác như:
+ Sốt
+ Đau ngực
+ Nhức đầu
+ Buồn ngủ
+ Bất tỉnh
+ Ho ra máu hoặc khó thở (cần chú ý khẩn cấp). ngay)
III. Nguyên nhân gây ho là gì?
Nhiều người thường thắc mắc nguyên nhân gây ho hoặc tại sao lại bị ho? Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân gây ho có thể do các vấn đề sức khỏe sau:
Danh mục bài viết
+ Dị vật hoặc vật gây kích ứng:
Ho là gì hoặc tại sao lại ho? Phản xạ ho là một cách để hắng giọng. Khi đường hô hấp bị tắc nghẽn bởi chất nhầy hoặc bụi. Phản ứng phản xạ của cơ thể là ho để tống những chất kích thích này ra khỏi cổ họng giúp việc thở dễ dàng hơn. Mặc dù tình trạng này không kéo dài nhưng nó có thể trở nên trầm trọng hơn khi tiếp tục tiếp xúc với chất kích thích.
+ Virus và vi khuẩn:
Nguyên nhân phổ biến nhất là nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh hoặc cúm. Nhiễm trùng đường hô hấp thường có thể kéo dài từ vài ngày đến một tuần. Bệnh nhân có thể cần dùng thuốc kháng sinh.
+ Hút thuốc:
Theo các chuyên gia y tế, hút thuốc là một trong những nguyên nhân phổ biến khác gây ho mãn tính. Vì vậy, câu trả lời cho câu hỏi “Nguyên nhân gây ho?” trong trường hợp này chính là hút thuốc.
+ Hen suyễn:
Nhiều bậc cha mẹ thường thắc mắc nguyên nhân gây ho ở trẻ là gì hoặc tại sao? Theo các chuyên gia nhi khoa, ho ở trẻ nhỏ có thể là do hen suyễn. Khi bị ho hen, thường nghe thấy tiếng thở khò khè, khò khè. Giúp nhận biết bệnh dễ dàng hơn.
+ Thuốc:
Nhiều người thắc mắc nguyên nhân gây ho có phải là tác dụng phụ của một số loại thuốc? Trên thực tế, dùng một số loại thuốc cũng có tác dụng phụ hiếm gặp là gây ho. Chẳng hạn như thuốc ức chế men chuyển angiotensin (thuốc ức chế ACE). Thường được sử dụng để điều trị huyết áp cao và bệnh tim. Tình trạng này biến mất khi ngừng thuốc.
Những yếu tố nào khác có thể gây ho ngoài các vấn đề trên? Theo các chuyên gia y tế, một số tình trạng sức khỏe sau đây cũng có thể là nguyên nhân gây ho:
+ Tổn thương dây thanh âm
+ Hội chứng nhỏ giọt sau mũi dẫn đến kích ứng họng
+ Nhiễm trùng do vi khuẩn như viêm phổi, ho gà và viêm thanh quản cấp tính (croup)
+ Các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như thuyên tắc phổi và suy tim
+ Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
IV. Biện pháp phòng ngừa bệnh ho
+ Tăng cường vận động, thể thao và hoạt động ngoài trời, tăng sức đề kháng của cơ thể trước bệnh tật.
+ Ngay cả khi thời tiết thay đổi đột ngột cũng nên thay quần áo nhanh chóng. Để tránh tổn thương cơ thể do thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh.
+ Đeo khẩu trang, kính che bụi nơi công cộng. Và hạn chế đến nơi đông người để giảm nguy cơ lây nhiễm, lây truyền dịch bệnh.
+ Giữ không khí trong nhà bạn trong lành bằng cách mở cửa sổ hoặc sử dụng các thiết bị lọc không khí. Ngoài ra, giấm còn là chất khử trùng hữu ích trong trường hợp thành viên trong gia đình bị cảm lạnh.
+ Người bệnh cần bổ sung thực phẩm lành mạnh vào khẩu phần ăn hàng ngày. Uống nhiều nước và vitamin C để giải độc cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch.
Trong thời gian dịch bệnh, cả trẻ em và người lớn đều phải tiêm chủng đầy đủ.
V. Điều trị ho hiệu quả
Cách tốt nhất để điều trị ho do nhiễm virus là để hệ thống miễn dịch nói chung xử lý nó. Cơn ho này sẽ tự hết và khi điều trị cơn ho của bạn, bác sĩ sẽ tập trung điều trị nguyên nhân.
Người bị ho thường dùng codeine, dextromethorphan và các loại thuốc ho khác. Tuy nhiên, chưa có nhiều nghiên cứu về thuốc ho và mức độ chúng có thể làm giảm triệu chứng.
- Thuốc ho
Có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan như sốt hoặc nghẹt mũi. Tuy nhiên, không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy thuốc ho có hiệu quả và giảm ho nhanh hơn.
Đối với trẻ nhỏ, bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi cho trẻ uống thuốc ho không kê đơn.
Xin lưu ý một số thành phần trong thuốc ho như: Codeine, có thể gây hại cho trẻ em. Vì vậy, hãy cẩn thận khi sử dụng nó cho trẻ em. Không có bằng chứng nào cho thấy thuốc ho có tác dụng tốt cho trẻ. Nhưng trên thực tế chúng có thể nguy hiểm vì tác dụng phụ.
- Thuốc giảm ho
Những loại thuốc này ức chế phản xạ ho và thường chỉ được kê đơn cho những cơn ho khan. Ví dụ bao gồm pholcodine, dextromethorphan và thuốc kháng histamine.
- Thuốc giảm chất nhầy
Giúp loại bỏ chất nhầy và các chất khác ra khỏi khí quản, phế quản và phổi. Một ví dụ là guaifenesin (guaifenesin), chất làm loãng chất nhầy. Cũng làm ẩm đường thở bị kích thích và giúp loại bỏ không khí ra khỏi đường hô hấp.
VI. Cách phòng ngừa bệnh ho
Khi niêm mạc họng bị kích thích sẽ gây ho. Vì vậy, để ngăn ngừa ho, tốt nhất bạn nên giữ cho cổ họng luôn khỏe mạnh.
+ Giữ ấm mũi họng bằng cách mặc ấm và quàng khăn khi trời lạnh. Ăn/uống đồ ăn ấm; Tránh ăn/uống đồ ăn lạnh.
+ Hạn chế uống rượu, bia, hút thuốc và sử dụng chất kích thích.
+ Phòng bệnh cúm bằng cách tránh tiếp xúc với người bệnh, tiêm phòng và luôn đeo khẩu trang ở nơi đông người.
+ Tránh bệnh trào ngược dạ dày thực quản, gây ho mãn tính.
+ Tránh các bệnh về tai mũi họng như viêm xoang, viêm mũi dị ứng có thể gây ho.
+ Nên khám sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần để phát hiện sớm tình trạng sức khỏe bất thường và có biện pháp điều trị kịp thời.
+ Ăn uống điều độ để tăng cường sức đề kháng của cơ thể trước bệnh tật.
+ Đánh răng hàng ngày để bảo vệ răng, miệng và cổ họng khỏi vi khuẩn và virus.
+ Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng kháng khuẩn hoặc cồn sát trùng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh. Và sau khi tiếp xúc với đồ vật ở nơi công cộng.
Ngoài ra, để cải thiện sức khỏe mũi họng, chúng ta có thể rèn luyện những thói quen hàng ngày như:
+ Rửa sạch bằng nước muối ngày 2 lần (sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ).
+ Uống mật ong pha nước ấm vào buổi sáng
+ Làm sạch lưỡi hàng ngày.
+ Uống trà hoa cúc và trà gừng, rất giàu đặc tính chống viêm.
+ Hãy bổ sung tỏi và gừng vào chế độ ăn uống để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Phòng khám Đa khoa Ân Đức là phòng khám uy tín trên địa bàn Thành phố Đà Nẵng. Và trở thành điểm khám bệnh đáng tin cậy dành cho tất cả mọi người. Được phép thông tuyến thẻ bảo hiểm y tế từ các tuyến bệnh viện quận, huyện, trạm y tế. Phòng Khám Đa Khoa Ân Đức 1 cung cấp cơ sở điều trị y tế tiên tiến toàn diện và hiện đại nhất. Với đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao, bệnh nhân an tâm khi đến đây.
Để đặt lịch khám tại đây, quý khách vui lòng bấm số HOTLINE: 0236 3789 517 hoặc đặt lịch trực tiếp qua:
Đọc thêm:
- Phòng khám viêm phế quản cho bé đáng tin cậy tại Đà Nẵng
- Trẻ bị viêm họng do đâu?
- Các bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa hè
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ÂN ĐỨC 1
Địa chỉ: 517 Tôn Đức Thắng, Hòa Khánh Nam, Liên Chiểu, Đà Nẵng
Điện thoại: 0236 37 89 517
Zalo: 0368.275.751
Email: anduc1.pkdk@gmail.com
