Viêm giác mạc hay còn gọi là viêm kết mạc là bệnh thường gặp không phân biệt giới tính, tuổi tác. Và xảy ra chủ yếu khi chuyển mùa. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng các biến chứng có thể xảy ra. Nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách. Bên cạnh đó, bị viêm giác mạc nên kiêng ăn gì cũng là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Hãy cùng Phòng khám Đa khoa Ân Đức tìm hiểu về bị viêm giác mạc nên kiêng ăn gì qua bài viết sau.
I. Viêm giác mạc là gì?
Giác mạc, một mảnh mô trong suốt mỏng, hình vòm ở phía trước nhãn cầu. Có nhiệm vụ cho ánh sáng đi vào mắt và đóng vai trò quan trọng đối với khả năng khúc xạ của mắt. Do giác mạc rất mỏng và tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài nên giác mạc rất dễ bị tổn thương. Tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus, nấm cũng như ký sinh trùng xâm nhập.
Tổn thương giác mạc có thể để lại di chứng, biến chứng ảnh hưởng đến thị lực. Viêm giác mạc hay còn gọi là viêm kết mạc nếu không được điều trị đúng cách. Và kịp thời có thể dẫn đến nguy cơ mất thị lực cao, chỉ đứng sau các bệnh như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp.
Viêm giác mạc là một bệnh về mắt khá phổ biến và xảy ra ở nam nhiều hơn nữ. Tuy nhiên, mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể bị viêm giác mạc.
II. Bị viêm giác mạc nên kiêng ăn gì để nhanh khỏi bệnh?
Nếu được điều trị thích hợp, viêm giác mạc có thể lành rất nhanh. Ngoài việc điều trị, người bệnh cũng cần biết bị viêm giác mạc nên kiêng ăn gì? Để phòng ngừa và kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm kết mạc. Một số thực phẩm bạn nên tránh nếu bị viêm giác mạc là:
Danh mục bài viết
1. Bị viêm giác mạc nên kiêng thực phẩm nóng, cay và nhiều dầu mỡ
Nếu bạn đang bị viêm giác mạc, bạn nên tránh ăn những thực phẩm có chứa gia vị nóng và cay như ớt, tiêu, v.v. Bởi chúng dễ gây chảy nước mắt, khó chịu cho người bệnh. Lúc này, người ta xoa tay sẽ bị đau mắt, đặc biệt nếu bị viêm giác mạc.
Ngoài ra, thức ăn nhiều chất béo còn làm tăng triệu chứng viêm kết mạc. Vì vậy, mọi người nên loại bỏ những thực phẩm này khỏi chế độ ăn hàng ngày khi bị viêm giác mạc.
2. Đồ uống có cồn và chất kích thích
Đồ uống có cồn và chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia .… Có thể ảnh hưởng đến khả năng thích ứng của mắt và kích thích mạnh đến hệ thần kinh. Khiến bệnh ngày càng trầm trọng. Đó là lý do tại sao bạn nên tránh những thực phẩm này nếu bị viêm kết mạc.
3. Bị viêm giác mạc nên tránh thực phẩm gây dị ứng
Bệnh nhân cần chủ động tìm hiểu những loại thực phẩm mà họ bị dị ứng, cho dù nhẹ đến đâu. Bởi khi chúng ta bị bệnh, cơ thể rất nhạy cảm và chỉ cần kích ứng nhẹ cũng sẽ khiến tình trạng trở nên nặng hơn. Sự kích thích này dẫn đến tình trạng nghiêm trọng hơn là viêm kết mạc cấp tính. Vậy, đây là nhóm thực phẩm mà người mắc bệnh này nên tránh để hạn chế xuất hiện triệu chứng.
4. Nhóm thực phẩm chứa tinh bột và đường
Các thực phẩm như cơm, mì ống và đồ uống có ga có thể làm tăng khả năng nhiễm trùng mắt. Việc tránh nhóm thực phẩm này hỗ trợ quá trình điều trị và giảm nguy cơ bệnh tái phát.
5. Nhóm thực phẩm giàu protein
Thịt bò, hải sản, cá biển có chứa histamine, có thể gây kích ứng, dị ứng. Làm tăng tình trạng viêm giác mạc và kéo dài thời gian điều trị.
III. Bị viêm giác mạc nên ăn gì?
Ngoài việc tránh những thực phẩm trên, nếu bị viêm giác mạc. Bạn cũng nên ăn những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất tốt cho thị lực và giúp bạn nhanh chóng hồi phục. Người bị viêm giác mạc nên tăng cường các chất dinh dưỡng sau trong khẩu phần ăn hàng ngày:
1. Thực phẩm giàu vitamin A
Cà rốt, bí đỏ, đu đủ, cà chua, các loại rau lá xanh đậm… là những thực phẩm giàu vitamin A. Vitamin A có chức năng quan trọng đối với thị giác. Nó tạo thành các sắc tố trong võng mạc và giúp bảo vệ và duy trì giác mạc và kết mạc. Vì vậy, đây là loại vitamin cần thiết cần bổ sung hàng ngày, đặc biệt nếu bạn bị viêm giác mạc.
2. Thực phẩm giàu Vitamin C
Vitamin C có nhiều trong các loại rau củ quả như cam, quýt, ổi, ớt, các loại rau xanh…Vitamin C được ví như thuốc kháng sinh cho mắt vì nó làm tăng sức đề kháng và chống nhiễm trùng.
3. Thực phẩm giàu Vitamin B2
Vitamin B2 có nhiều trong sữa, các loại trái cây họ cam quýt như bưởi, cam, quýt… Loại vitamin này giúp cải thiện thị lực và hạn chế quá trình oxy hóa của cơ thể. Vì vậy, đừng quên bổ sung những thực phẩm này nếu bạn bị viêm giác mạc.
IV. Cách phòng ngừa khi bị viêm giác mạc hiệu quả
Ngoài chế độ ăn uống, người bệnh cần chú ý vệ sinh và bảo vệ mắt đầy đủ:
+ Viêm giác mạc chủ yếu do virus, vi khuẩn và phát sinh từ thói quen sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, hạn chế tiếp xúc với môi trường có thể chứa virus, vi khuẩn là cách tốt nhất để bảo vệ đôi mắt của bạn.
+ Bạn nên đeo kính râm khi ra ngoài để tránh bụi, vật lạ hoặc côn trùng bay vào mắt. Nếu vật lạ hoặc côn trùng lọt vào mắt, bạn không nên dụi mắt vì sẽ làm tổn thương giác mạc.
+ Bạn nên rửa mắt bằng nước sạch và chớp mắt liên tục. Sử dụng và vệ sinh kính áp tròng đúng cách.
+ Không lạm dụng kính áp tròng và vệ sinh mắt và kính đúng cách bằng dung dịch đặc biệt.
+ Không đeo kính áp tròng khi bơi hoặc ngủ.
+ Trong trường hợp có dịch viêm kết mạc, nên hạn chế tiếp xúc với người bệnh.
+ Sau khi chăm sóc người bệnh phải rửa tay thật sạch và không dùng chung vật dụng cá nhân với người bị viêm kết mạc.
+ Vệ sinh mắt rất quan trọng, cần sử dụng nước muối Nacl 0.9% để rửa mắt khi mắt bị bệnh.
Viêm giác mạc là bệnh về mắt có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện sớm và điều trị tích cực, sớm. Để bệnh khỏi nhanh chóng, cần kết hợp với chế độ ăn uống đúng đắn, khoa học. Người bệnh nên kiêng ăn gì, nhớ ăn gì khi bị viêm kết mạc. Chú ý vệ sinh, lối sống phù hợp và khám mắt. Nếu nhận thấy có dấu hiệu bất thường, bạn có thể bổ sung dưỡng chất chuyên biệt để chăm sóc mắt hàng ngày an toàn và hiệu quả.
Phòng khám Đa khoa Ân Đức là phòng khám uy tín trên địa bàn Thành phố Đà Nẵng. Và trở thành điểm khám bệnh đáng tin cậy dành cho tất cả mọi người. Được phép thông tuyến thẻ bảo hiểm y tế từ các tuyến bệnh viện quận, huyện, trạm y tế. Phòng Khám Đa Khoa Ân Đức 1 cung cấp cơ sở điều trị y tế tiên tiến toàn diện và hiện đại nhất. Với đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao, bệnh nhân an tâm khi đến đây.
Để đặt lịch khám tại đây, quý khách vui lòng bấm số HOTLINE: 0236 3789 517 hoặc đặt lịch trực tiếp qua:
Đọc thêm:
- Viêm giác mạc và cách chữa trị bệnh
- Cách trị viêm kết giác mạc tại nhà
- Phòng khám mắt tốt ở Liên Chiểu
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ÂN ĐỨC 1
Địa chỉ: 517 Tôn Đức Thắng, Hòa Khánh Nam, Liên Chiểu, Đà Nẵng
Điện thoại: 0236 37 89 517
Zalo: 0368.275.751
Email: anduc1.pkdk@gmail.com
