Mắt là cơ quan duy nhất tiếp xúc trực tiếp với thế giới bên ngoài và do đó là cơ quan dễ bị tổn thương nhất. Các vấn đề về thị lực hay còn gọi là các bệnh về mắt đang ngày càng trở nên phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Trong thời đại công nghệ, mắt thường bị căng thẳng bởi các phương tiện điện tử hay ô nhiễm môi trường. Dẫn đến các bệnh về mắt ngày càng gia tăng. Ngoài ra, đây là bộ phận mỏng manh của con người. Nên nếu không được chăm sóc đúng cách, mắt rất dễ mắc một số bệnh. Hãy cùng Phòng khám Đa khoa Ân Đức tham khảo về các biện pháp phòng tránh các bệnh về mắt qua bài viết sau.
I. Một số bệnh về mắt thường gặp
Danh mục bài viết
1. Lỗi khúc xạ
Theo nghiên cứu, tật khúc xạ là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các vấn đề về thị lực. Nó có liên quan đến tình trạng mỏi mắt do sử dụng máy tính kéo dài. Và làm việc gần hoặc do nguyên nhân di truyền.
Cận thị là khuyết tật về mắt phổ biến nhất và ngày càng trở nên phổ biến trong những năm gần đây. Tật khúc xạ xảy ra do chiều dài của nhãn cầu, sự thay đổi hình dạng của giác mạc hoặc do quá trình lão hóa tự nhiên của mắt. Cận thị, viễn thị và loạn thị là những triệu chứng của tật khúc xạ.
2. Đục thủy tinh thể
Còn được gọi là đục thủy tinh thể khô hoặc đục thủy tinh thể. Đây là hiện tượng thủy tinh thể của mắt bị mờ và thị lực bị suy giảm. Đục thủy tinh thể thường hình thành ở cả hai mắt, nhưng chúng không bao giờ xảy ra ở cả hai mắt cùng một lúc. Nguyên nhân gây đục thủy tinh thể chủ yếu là do tuổi già; Bệnh có thể dễ dàng được loại bỏ thông qua phẫu thuật đục thủy tinh thể.
3. Bệnh tăng nhãn áp
Là bệnh do dây thần kinh thị giác bị tổn thương, từ đó ảnh hưởng đến thị lực của mắt. Bệnh tăng nhãn áp rất phổ biến và là nguyên nhân hàng đầu gây mù vĩnh viễn. Nguyên nhân chính của bệnh tăng nhãn áp là sự gia tăng áp lực chất lỏng trong mắt. Bệnh tăng nhãn áp có thể xảy ra đột ngột và có ít triệu chứng cảnh báo.
4. Thoái hóa điểm vàng
Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác, bệnh thường xảy ra ở nam giới và phụ nữ trong độ tuổi trên 50 tuổi. Đó là hiện tượng võng mạc bị tổn thương và gây mất thị lực một phần. Mặc dù nghiêm trọng và có thể dẫn đến mù lòa. Bệnh không có triệu chứng, vì vậy, rất khó để phát hiện bệnh. Bệnh thường chỉ được nhận biết khi đã tiến triển nặng.
Có nhiều yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến mắt và chức năng của chúng. Trước hết phải kể đến yếu tố dinh dưỡng. Ví dụ thiếu vitamin A có thể dẫn đến khô mắt, loét giác mạc và mù lòa. Tiếp theo, vệ sinh mắt kém hoặc các hoạt động như học tập, đọc sách ở nơi có ánh sáng kém. Điều hòa mắt không đúng cách và đọc sách, làm việc nhiều trên máy tính, xem tivi nhiều… khiến mắt mỏi sau khi làm việc. Nhiều thứ dẫn đến rối loạn điều hòa và có thể dẫn đến các khiếm khuyết về thị lực như cận thị, loạn thị, v.v.
Sử dụng thuốc không đúng cách cũng dễ gây tổn thương mắt. Một số loại thuốc mắt cũng có thể làm trầm trọng thêm các bệnh về mắt. Và khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn nếu sử dụng không đúng cách. Thường xuyên tiếp xúc với tia cực tím (thường gặp ở những người phải làm việc nhiều dưới ánh nắng mặt trời) còn đẩy nhanh quá trình đục thủy tinh thể. Và gây ra một số tổn thương ở phía sau mắt. Nhiều bệnh toàn thân khác cũng ảnh hưởng đến mắt như: cao huyết áp, tiểu đường, u não và bệnh đa xơ cứng … Bất cứ điều gì cũng có thể dẫn đến mù lòa.
II. Cách phòng tránh các bệnh về mắt
-
Phòng tránh các bệnh về mắt – Rửa tay và mắt bằng nước sạch
Cho mắt được nghỉ ngơi: Nhìn vào máy tính hoặc điện thoại quá nhiều sẽ gây áp lực lên mắt. Hãy cho đôi mắt của bạn thời gian để nghỉ ngơi. Thực hiện các bài tập cho mắt như nhìn xa hay chớp mắt liên tục…
Chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đầy đủ vitamin: Vitamin giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa và loại bỏ các thành phần có hại cho mắt. Một số thực phẩm tốt cho thị lực là: gan, cà chua…
-
Phòng tránh các bệnh về mắt khi đi du lịch nên đeo kính để tránh gió, bụi
Thực hiện các biện pháp bảo vệ nghiêm ngặt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt là vào giữa trưa, ví dụ: Ví dụ: đội mũ rộng vành, bôi kem chống nắng, đeo kính râm chống tia UV, v.v.
+ Học đúng tư thế và đủ ánh sáng.
+ Không bơi ở những nơi nước bẩn, không tốt cho sức khỏe.
+ Nếu bị bụi bay vào mắt không nên dùng tay dụi để tránh làm xước giác mạc.
+ Bạn nên rửa mắt bằng cách ngâm mắt vào cốc nước sạch và chớp mắt nhiều lần.
+ Nếu có bất thường về mắt, bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa ngay lập tức và uống thuốc theo chỉ định.
+ Không sử dụng thuốc mắt một cách bừa bãi khi chưa có chỉ định của bác sĩ nhãn khoa, kể cả thuốc bổ mắt hoặc thuốc khử trùng mắt.
+ Bản thân các chế phẩm dành cho mắt cũng có thể gây ra tác dụng phụ. Như chán ăn, buồn nôn và tiêu chảy nếu sử dụng liên tục và trong thời gian dài. Thuốc nhỏ mắt sát trùng phải chứa chất bảo quản, còn có thể làm tổn thương biểu mô giác mạc, gây dị ứng…
-
Phòng tránh các bệnh về mắt bằng cách khám mắt định kỳ
Người bình thường mỗi năm khám một lần. Sàng lọc bệnh khúc xạ 3 đến 6 tháng một lần. Ở những bệnh nhân mắc bệnh tăng nhãn áp, cần đo nhãn áp thường xuyên. Trong trường hợp có bất thường ở mắt cần đến ngay bác sĩ nhãn khoa để được khám, tư vấn và điều trị kịp thời.
Mắt là cửa sổ tâm hồn của mỗi cá thể chúng ta. Do đó, bạn cần phải biết các bệnh liên quan về mắt và cách phòng tránh các bệnh về mắt. Nếu không may mắt bạn gặp phải vấn đề gì nghiêm trọng. Hãy đến ngay cơ sở y tế uy tín để thăm khám và tìm biện pháp điều trị thích hợp.
Phòng khám Đa khoa Ân Đức là phòng khám uy tín trên địa bàn Thành phố Đà Nẵng. Và trở thành điểm khám bệnh đáng tin cậy dành cho tất cả mọi người. Được phép thông tuyến thẻ bảo hiểm y tế từ các tuyến bệnh viện quận, huyện, trạm y tế. Phòng Khám Đa Khoa Ân Đức 1 cung cấp cơ sở điều trị y tế tiên tiến toàn diện và hiện đại nhất. Với đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao, bệnh nhân an tâm khi đến đây.
Để đặt lịch khám tại đây, quý khách vui lòng bấm số HOTLINE: 0236 3789 517 hoặc đặt lịch trực tiếp qua:
Đọc thêm:
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ÂN ĐỨC 1
Địa chỉ: 517 Tôn Đức Thắng, Hòa Khánh Nam, Liên Chiểu, Đà Nẵng
Điện thoại: 0236 37 89 517
Zalo: 0368.275.751
Email: anduc1.pkdk@gmail.com
