Nhiệt miệng là tình trạng phổ biến xảy ra ở nhiều người. Hầu hết các vết loét (nhiệt) miệng đều tự lành sau vài ngày. Tuy không nguy hiểm nhưng lại gây khó chịu cho người bệnh, nhất là khi ăn uống. Vậy chúng ta thường hay bị nhiệt miệng là do đâu? Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị bệnh này là gì? Hãy cùng Đa khoa Ân Đức tham khảo bài viết dưới này để hiểu rõ hơn về bệnh nhiệt miệng nhé!
Tìm hiểu thêm về Các bệnh tai mũi họng thường gặp ở trẻ em và người lớn
I. Nhiệt miệng là gì?
Nhiệt miệng hay còn gọi là loét miệng, có tên khoa học là Aphthous ulcer. Bệnh xảy ra khi vết loét nhỏ xuất hiện xung quanh vòm miệng. Các vết loét ở bề mặt và có màu trắng hoặc trắng sữa, có hình tròn hoặc hình oval. Tùy theo mức độ nặng nhẹ của vết loét mà gây cảm giác khó chịu khi ăn uống.
Khi bệnh nhiệt miệng trở nên nghiêm trọng hơn, một số người có thể bị sốt, nổi hạch và khó tiêu. Tuy nhiên, nếu bị loét miệng, bạn cũng không nên quá lo lắng vì tình trạng này có thể dễ dàng điều trị tại nhà.
Nhiệt miệng không giống như vết loét do virus Herpes gây ra. Vì vết loét miệng thường không gây ra mụn nước hoặc vết loét lan rộng. Chúng ta cũng cần hiểu sự khác biệt cơ bản này để được điều trị hiệu quả hơn hoặc tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
II. Nguyên nhân bị nhiệt miệng là gì?
Theo các bác sĩ, chúng ta bị nhiệt miệng là do cơ thể cảnh báo chúng ta đang thiếu một số vitamin quan trọng. Nó cũng có thể là do sự mất cân bằng nội tiết tố. Hoặc trong thời gian căng thẳng và stress tột độ. Nhiễm khuẩn đường miệng cũng là một trong những nguyên nhân gây loét miệng.
Theo Đông y, bệnh nhiệt miệng là do cơ thể bạn làm việc quá sức. Và bị suy giảm khả năng đào thải độc tố từ gan, thận, mật và tuyến tụy.
Có thể liệt kê cụ thể một số lý do bị nhiệt ở miệng như sau:
– Lỡ cắn vào má gây tổn thương, về sau phát triển lên thành vết loét miệng.
– Ăn quá nhiều đồ cay, nóng, hoặc chứa nhiều gluten khiến vùng miệng bị tổn thương.
– Qúa trình vệ sinh răng miệng bị tổn thương như: đánh răng mạnh tay gây lỡ miệng, sử dụng nước súc miệng, kem đánh răng có chứa Sodium lauryl sulfate.
– Thiếu các vitamin như B6, B2, C, Zn và acid folic.
– Rối loạn tiết tố trong kỳ kinh nguyệt hoặc khi mang thai, stress trong thời gian dài.
Ngoài ra, còn có những nguyên nhân hiếm gặp khác gây ra bệnh loét miệng. Như: bệnh nhân của HIV/AIDS, viêm loét đại tràng hoặc viêm đại tràng, rối loạn cơ chế tự miễn dịch Celiac, v.v.
Tuy nhiên, những trường hợp này khá hiếm, hầu hết chỉ đơn giản là bị nhiệt miệng bình thường. Và tự lành sau vài ngày hoặc sử dụng các biện pháp tự nhiên để thúc đẩy quá trình lành vết thương. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe vì vết loét miệng gây cản trở việc ăn uống. Chúng làm cho chúng ta bị suy giảm dinh dưỡng, thiếu các chất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, nếu tự điều trị không hiệu quả. Hãy liên hệ tới phòng khám chuyên khoa để được khám và tư vấn.
III. Cách điều trị khi bị nhiệt miệng hiệu quả
Khi bị nhiệt miệng, sẽ làm cho chúng ta có cảm giác rất khó chịu. Nó gây cản trở rất lớn trong việc sinh hoạt và ăn uống hằng ngày. Do đó, bạn cần phải biết các cách trị bệnh này càng nhanh càng tốt.
Danh mục bài viết
1. Sử dụng nước súc miệng
Sử dụng nước súc miệng là phương pháp phổ biến được nhiều người sử dụng. Có nhiều công thức pha loãng khác nhau. Nhưng nước muối là cách dễ nhất và mang lại kết quả tuyệt vời.
Bạn có thể súc miệng bằng nước muối theo công thức sau:
– Hòa tan khoảng 5g muối trong 230ml nước ấm.
– Súc miệng bằng dung dịch mới pha trong 30 giây.
– Có thể súc miệng nhiều lần trong ngày và cách nhau vài giờ.
2. Điều trị bằng cách sử dụng Baking Soda
Baking soda giúp cân bằng độ pH, thúc đẩy quá trình chữa lành nhiệt miệng rất tốt. Tương tự như pha nước muối, pha 5g baking soda với 230ml nước, súc miệng khoảng 30 giây mỗi lần, có thể dùng nhiều lần trong ngày nếu cần thiết.
3. Chữa loét miệng bằng sữa chua
Nếu bạn bị loét miệng do vi khuẩn H. pylori hoặc viêm ruột. Việc chống lại những vi khuẩn này sẽ giúp bạn chữa lành vết loét miệng. Theo nghiên cứu năm 2007, các men vi sinh sống như Lactobacillus có trong sữa chua. Chúng sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn H.pylori trong ruột. Vì vậy, hãy tiêu thụ 245 g sữa chua mỗi ngày để các vết loét nhanh chóng lành lại.
4. Trị loét miệng bằng giấm táo
Giấm táo có chứa axit axetic, có đặc tính kháng khuẩn. Giấm táo hoạt động như một loại kháng sinh tự nhiên chống loét miệng. Pha giấm táo với nước ấm theo tỷ lệ 1:1 rồi dùng để súc miệng hàng ngày. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên sử dụng các loại giấm táo có chất lượng cao.
5. Cách sử dụng Hydrogen Peroxide (Oxy già)
Chuẩn bị một lượng nhỏ dung dịch gồm 3% oxy già và nước theo tỷ lệ 1:1. Lấy tăm bông đã tiệt trùng và bôi trực tiếp dung dịch trên lên chỗ bị nhiệt trong miệng. Không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong 1 giờ sau khi bôi. Hãy thực hiện đều đặn mỗi ngày để vết loét của bạn mau lành lại.
Bạn cũng có thể pha loãng oxy già trong nước để súc miệng. Xúc khoảng 1 phút rồi súc lại bằng nước sạch.
Ngoài các cách trên bạn có thể dùng mật ong, trà hoa cúc La Mã, nha đam, … Tuy nhiên, nếu những phương pháp này sử dụng lâu dài mà bệnh không khỏi. Thì bạn nên đến phòng khám và hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra chính xác hơn. Nguyên liệu chữa trị nhiệt miệng rất dễ tìm và dễ làm. Vì vậy, bạn nên sử dụng chúng để giảm bớt sự khó chịu và rút ngắn thời gian hồi phục. Bên cạnh đó, còn giúp bạn tiết kiệm được phần nào chi phí chữa trị.
IV. Các biện pháp phòng tránh bị nhiệt miệng bạn cần phải biết?
Khi bạn đã biết chính xác nguyên nhân gây loét miệng thường xuyên là gì và chúng đến từ đâu. Hãy chuẩn bị kỹ càng và thường xuyên thay đổi thói quen để ngăn chặn tình trạng này.
+ Nghỉ ngơi: Duy trì thời gian nghỉ ngơi hợp lý để tránh tình trạng bị quá tải;
+ Tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng;
+ Chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng. Ăn ít chất béo bão hòa và giàu axit béo omega-3 có trong dầu ô liu và dầu cá có tác dụng tích cực đối với sức khỏe;
+ Giảm căng thẳng, stress trong cuộc sống bằng các bài tập yoga, thái cực quyền, ngồi thiền hoặc thở sâu để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh khác nhau, bao gồm cả bệnh loét miệng.
Loét miệng không loại trừ ai cả. Chắc hẳn ai ở đây cũng từng bị bệnh này hoành hành. Chúng gây ra những cơn đau rất khó chịu ở miệng. Đôi khi chúng ta chỉ nghĩ rằng vết loét nhiệt miệng là do nhiệt. Nhưng đó chỉ là một phần nguyên nhân. Nếu chúng ta biết hết các nguyên nhân gây loét miệng thường xuyên. Thì chúng ta có thể đưa ra phương pháp điều trị tốt hơn và hiệu quả hơn.
Chúng tôi hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về bệnh nhiệt miệng. Nếu bạn có thắt mắt gì cần giải đáp, hãy liên hệ HOTLINE: 0236 37 89 517 đội ngũ y bác sĩ của chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn nhé!
Đọc thêm: https://dakhoaanduc.com/tin-tuc/phong-kham-da-khoa-quan-lien-chieu-da-nang
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ÂN ĐỨC 1
Địa chỉ: 517 Tôn Đức Thắng, Hòa Khánh Nam, Liên Chiểu, Tp. Đà Nẵng.
Điện thoại: 0236 37 89 517
Zalo: 0368.275.751
Email: anduc1.pkdk@gmail.com
